体調管理 明日から仕事 しばしの休息も終了し、明日から仕事です。あっという間に終わった夏休み。明日から仕事かと思うと、体も心も重い。40代後半ぐらいからかなぁ~体が重い、気持ちが乗らないってことが増えてきました。もちろん、若いころもあったけど、さらにダル重いって感... 2024.08.18 体調管理