2026-04-15

保健室

巻き爪にならない爪の切り方|正しい方法とNG例

足の爪、間違った切り方をしていませんか?深爪や丸く切る方法は巻き爪の原因になることも。この記事では、巻き爪を防ぐ「スクエアカット」の正しい爪の切り方を、アスリートや子どもにも分かりやすく解説します。