夏は、蚊やブユなどの虫に刺される機会が増える季節です。
特に子どもは外遊びや公園、キャンプ、部活動などで虫に刺されることも多いですよね。
「かゆいから、とりあえずかく」
「いつもの虫刺されだから放っておけば大丈夫」
そんなふうに考えてしまいがちですが、虫刺されは、かき壊すことで悪化したり、細菌感染につながったりすることがあります。
そして注意したいのがマダニです。
今回は、虫に刺されたときの基本的な対処法と、子どもに多い「とびひ」の予防、さらにマダニに刺されたときの対応について紹介します。
虫に刺されたら、まずどうする？
蚊などに刺されると、赤みや腫れ、かゆみが現れることがあります。
虫刺されによるかゆみは、虫の唾液などに対して体がアレルギー反応を起こすことで生じます。
刺されてすぐにかゆくなる場合もあれば、1～2日ほどたってから赤みやかゆみが強くなる場合もあります。
症状の出方には個人差があり、同じ虫に刺されても人によって反応は異なります。
① できるだけ「かかない」
虫に刺されたときに一番やってしまいがちなのが、
「かゆいから、かく」
ということ。
でも、かき壊して皮膚に傷ができると、そこから細菌が入り、感染を起こすことがあります。
特に子どもは無意識に何度もかいてしまうことがあります。
爪を短くしておくことや、手を清潔にしておくことも大切です。
② かゆいときは冷やしてみよう
かゆみや腫れが気になるときは、患部を冷やすことで症状が一時的に和らぐことがあります。
冷たいタオルなどを使って、やさしく冷やしてみましょう。
保冷剤などを使用する場合は、直接肌に当てず、タオルなどで包んで使用します。
③ 市販のかゆみ止めを使ってもいい？
軽い虫刺されであれば、市販のかゆみ止め外用薬を使用することも選択肢のひとつです。
ただし、
・赤みや腫れが強い
・かゆみがとても強い
・症状が広がっている
・なかなか良くならない
といった場合には、自己判断で市販薬を使い続けず、皮膚科などに相談しましょう。
症状によっては、ステロイド外用薬や抗ヒスタミン薬などによる治療が必要になることがあります。
子どもの虫刺されは「とびひ」に注意！
子どもの虫刺されで特に気をつけたいのが、
虫刺され → かく → 皮膚が傷つく → 細菌が入る
という流れです。
かき壊した部分から細菌が感染し、「とびひ（伝染性膿痂疹）」につながることがあります。
とびひになると、水ぶくれやただれなどができ、それを触った手などを介して別の場所へ広がることがあります。
とびひを防ぐために
・爪を短くする
・手を清潔にする
・虫刺されをかき壊さない
・汗をかいたらシャワーなどで清潔にする
・症状が悪化したら早めに受診する
夏は汗をかきやすく、虫刺されも増える季節。
子どもが虫に刺されたら、「そのうち治るから」と放置するのではなく、かき壊していないかも見てあげましょう。
⚠️「マダニ」は普通の虫刺されと対応が違います
山や森林だけでなく、草むらや藪などで注意したいのがマダニです。
マダニは皮膚にしっかりと口器を突き刺し、数日間、長いものでは10日以上吸血することがあります。
しかも、刺されても痛みやかゆみを感じず、気づかないこともあります。
そしてマダニは、SFTS（重症熱性血小板減少症候群）などの感染症を媒介することがあります。
マダニを見つけても無理に取らない！
皮膚に吸着しているマダニを見つけると、
「早く取らなくちゃ！」
と思ってしまいますよね。
でも、無理に引き抜くのはやめましょう。
無理に引き抜くと、
・マダニの一部が皮膚の中に残る
・傷口が化膿する
・マダニの体液を逆流させてしまう
などのおそれがあります。
吸血しているマダニを見つけたら、無理に自分で引き抜かず、皮膚科などの医療機関を受診して除去してもらいましょう。
マダニに刺された後も体調をチェック
マダニを取り除いたら終わり、ではありません。
マダニに刺された後は、数週間程度は体調の変化に注意しましょう。
特に、
・発熱 ・強いだるさ ・食欲不振
・吐き気、嘔吐 ・下痢 ・腹痛
などが現れた場合は、速やかに医療機関を受診し、
「マダニに刺された」
ことを医師に伝えることが大切です。
マダニに刺されないためには？
キャンプ、ハイキング、草むらでの活動などでは、
・長袖、長ズボンを着用する
・足を完全に覆う靴を選ぶ
・肌の露出を少なくする
・虫よけ剤を適切に使用する
・帰宅後は入浴する
・マダニがついていないか全身を確認する
といった対策をしましょう。
特に、
首・耳・わきの下・足の付け根・手首・膝の裏
などは確認したい場所です。
こんな虫刺されは早めに医療機関へ
虫刺されの多くは軽症ですが、すべてを「いつもの虫刺され」と考えないことも大切です。
赤みや腫れがどんどん広がる、強い痛みやかゆみが続く、化膿している、症状がなかなか改善しないといった場合には医療機関に相談しましょう。
また、ハチに刺された後にじんましん、腹痛、気分不良など全身の症状が現れた場合は、すぐに救急要請が必要です。
まとめ｜「かかない・冷やす・早めの対応」を
夏になると増える虫刺され。
軽い虫刺されなら、
✔ できるだけかかない
✔ かゆいときは冷やす
✔ 必要に応じて市販薬を使う
✔ 子どもはかき壊し・とびひに注意する
ことを意識しましょう。
そして、覚えておいてほしいのがマダニは別ということ。
皮膚に吸着したマダニを見つけても、無理に引き抜かず医療機関へ。
さらに刺された後も数週間は体調を観察します。
夏はキャンプや旅行、外遊びなど楽しいイベントがたくさんあります。
正しい対処法を知って、虫刺されとうまく付き合っていきましょう。
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