2026-09-26

体調管理

急に立ったらクラッとするのはなぜ?立ちくらみの原因と対処法

急に立ち上がったときにクラッとする、目の前が暗くなる…。そんな「立ちくらみ」はなぜ起こるのでしょうか?起立性低血圧との関係や、立ちくらみが起きたときの対処法、予防のポイント、受診を考えたい症状についてわかりやすく解説します。