2026-08-12

子育て

夏休み、子どもが夜更かし…何時に寝ればいい?

夏休みに入ると、どうしても遅くなりがちな子どもの就寝時間。「明日は学校がないから、もう少し起きていてもいいよね」「気づいたら毎日寝るのが0時過ぎ…」そんなご家庭も多いのではないでしょうか。夏休みだから少しくらい夜更かししても大丈夫?そもそも...