2026-08-26

子育て

夏休み明け、頭痛・腹痛が増えるのはなぜ?子どもの体に出る「新学期のサイン」

夏休み明け、朝になると「頭が痛い」「お腹が痛い」と訴える子ども。その原因は学校へのストレスだけとは限りません。生活リズムや睡眠、水分不足、新学期への緊張など考えられる原因と、家庭での声かけ・対応について解説します。